Waarom slapen nodig is?
Waarom slapen nodig is?
Het rioolsysteem van het brein:
Het brein, hoewel het slechts 2 procent van het lichaamsgewicht inneemt, gebruikt het ongeveer 20 procent van de totale energie van het lichaam om efficiƫnt te werken. Hoewel deze hoge energievraag ons in staat stelt om onze wereld te verwerken, met elkaar te communiceren en te onthouden hoe we elke ochtend aan het werk moeten gaan,